Como diminuir o impacto ambiental nas suas viagens

Ao longo de tantos anos de viagens me deparei com a falta de educação dos viajantes por várias vezes. Não importava onde eu estivesse, sempre tinha espaço pra um lixo fora do lugar. Quero falar com você que mesmo sem perceber produz lixo de forma desnecessária e desenfreada durante as suas viagens e no seu…

Os principais gatilhos que te fazem engordar

Quando comecei a abordar a obesidade aqui no blog sabia que um dia ia esbarrar no tal do empoderamento. Esse post tem muito a ver com isso e ao mesmo tempo nada. Eu, assim como muitos obesos, já repeti várias frases que eu jurava serem verdadeiras por aí. No fundo elas só estavam me “protegendo”…

2019: a mudança começa em você!

Pelo título do post você já sabe sobre o que eu vou falar. Ficaria fácil só contar o que eu fiz e a minha trajetória de sucesso, só que eu tive um longo caminho e não posso deixar de falar sobre ele aqui. Escolhi esse dia pra me dedicar a escrever sobre esse assunto porque…

Prêmio Nacional do Turismo 2018

No último dia 5 de dezembro fui conferir os premiados pelo Ministério de Turismo na primeira edição do Prêmio Nacional do Turismo que teve como sede o Rio de Janeiro. Na abertura o Ministro Vinicius Lummertz abordou vários temas envolvendo o setor, no qual trabalham 7 milhões de brasileiros. Entre os temas abordados estavam a…